Hacer Ejercicios en Casa, es una manera de vencer a las excusas Woao dos semanas sin subir estos pos por aquí, pero si hay algo que me gusta es es ser honesta oir aquí, y debo confesarles que estuve dos semanas desconectada del mundo fitness pero ya esta semana estoy juiciosa y reactivandome con mis

La tentación de comer fuera de casa, es la prueba de fuego en los inicios. La parte más difícil de llevar tu estilo de vida saludable, es cuando te toca enfrentarte a todas las tentaciones que hay para comer fuera de casa, en lo personal es una de las cosas más difíciles. Pero vamos con